Close

Jak prawdziwy FIGHTER dba o swoje zdrowie?

Zostaw nam swoje dane, oddzwonimy do Ciebie

* Dowiedz się więcej


Informacje podstawowe dotyczące przetwarzania danych osobowych w celach marketingowych

• Administrator danych: Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o., Wałbrzyska 46,00-739 Warszawa 

• Cele przetwarzania: marketing własnych produktów i usług [w tym profilowanie]; marketing produktów i usług Medicover Polska* [w tym profilowanie]

• Podstawy prawne przetwarzania: Twoja zgoda

• Prawa związane z przetwarzaniem danych: prawo do wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych; prawo dostępu do danych osobowych; inne   prawa, o których mowa w szczegółowej informacji o przetwarzaniu danych

• Odbiorcy danych: Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Podmioty przetwarzające dane osobowe w imieniu Centrum Medyczne Damiana Holding Sp. z o.o. Szczegółowe informacje o przetwarzaniu Klauzula informacyjna


"Nazywam się Damian Janikowski. Jestem brązowym medalistą Mistrzostw Olimpijskich w Londynie w zapasach. Jestem także wicemistrzem świata, wicemistrzem Europy oraz Mistrzem Polski, obecnie jestem zawodnikiem MMA, należącym do największej, polskiej federacji KSW .  Przede wszystkim jednak jestem mężem i ojcem. Rozwój kariery sportowej oraz szczęśliwa rodzina to mój cel. Aby go zdobyć muszę pamiętać o najważniejszym - o zdrowiu. Dlatego szczególnie uważam na swoją dietę oraz regularnie wykonuje badania profilaktyczne, dedykowane nie tylko dla sportowców, ale przede wszystkim dla mężczyzn. Jako prawdziwy fighter i głowa rodziny wiem, jak ważne są badania profilaktyczne. Tak długo, jak jestem zdrowy, mogę spokojnie trenować i zdobywać kolejne cele w sporcie, wiem też, że moja rodzina jest bezpieczna." - Damian Janikowski

Damian Janikowski

Serce należy do najważniejszych organów wewnętrznych naszego organizmu. Stanowi swoisty „punkt dowodzenia”, odpowiadając za prawidłową dystrybucję krwi do wszystkich narządów i tkanek.

Do podstawowych badań kardiologicznych należą: EKG serca (pozwalające ocenić jakość pracy serca zarówno podczas codziennego funkcjonowania, jak i w czasie wysiłku fizycznego), USG Dopplera (badanie odpowiada na pytanie dotyczące prawidłowego przepływu krwi między komórkami organizmu) i echo serca.

Podejmij męską decyzję – zadbaj o swoje serce!

Przeczytaj wywiad z internistą lek. med. Joanną Pietroń i dowiedz się, jakie czynniki powodują choroby serca, jak często należy się badać oraz jakie badania należy wykonać.  

Chociaż wysiłek fizyczny ma pozytywny wpływ na funkcjonowanie naszego serca, nie daje gwarancji zdrowia. Choroby kardiologiczne mogą wynikać z wielu czynników (stresu, korzystania z używek, braku aktywności fizycznej, nadwagi czy otyłości), dlatego warto pamiętać, że wszyscy znajdujemy się w grupie ryzyka. Dlatego regularne badania powinny stać się rutyną dla nas i naszych najbliższych.

Czy wiesz, że badania powinny być przeprowadzane nie rzadziej niż raz w roku wśród pacjentów, którzy przekroczyli 50. rok życia, natomiast osobom młodszym zaleca się regularne wizyty u kardiologa (raz w ciągu dwóch lat), który na podstawienie podstawowego wywiadu medycznego, zleci wykonanie ewentualnych badań.

na zdjęciu Damian Janikowski i internista lek. med. Joanna Pietroń

Jaki jest zestaw ważnych badań laboratoryjnych dla sportowca i… dla każdego mężczyzny?

Badania laboratoryjne – niezbędnik prawdziwego mężczyzny!

"Badania laboratoryjne pozwalają ocenić stan zdrowia wielu układów naszego organizmu. Pamiętajmy jednak, że odpowiedzialny mężczyzna – sportowiec, brat czy tata – systematycznej profilaktyce powinien poddawać cały organizm. Wśród obowiązkowych „męskich” badań znajdują się m.in. kontrola cukru, cholesterolu, EKG, USG czy badania endoskopowe (wiele z nich warto wykonywać przynajmniej raz do roku). " - lek. med. Joanna Pietroń - lekarz internista, Centrum Medyczne Damiana

Cholesterol, cukier, PSA - trzy obowiązkowe badania w profilaktyce świadomego mężczyzny.

Jakie badania wykonuje Damian Janikowski przed walką?

na zdjęciu Damian Janikowski i Przełożona Pielęgniarek Oddziału Szpitalnego Agnieszka Konarzewska

Badania prostaty – najtrudniejsza walka w życiu każdego mężczyzny?

Strach, lęk, wstyd, niepokój – tak w skrócie możemy określić uczucia towarzyszące wielu mężczyznom podczas wizyty u urologa. Szczególnie, że dzięki ogólnodostępnym badaniom możemy szybko zdiagnozować , a następnie rozpocząć leczenie chorób układu moczowo-płciowego, w tym raka prostaty. O tym, czy badań prostaty należy się bać oraz jakim badaniom warto się poddać opowiada Damian Janikowski oraz lek. med. Joanna Pietroń.

na zdjęciu Damian Janikowski i internista lek. med. Joanna Pietroń

Jaki jest zestaw ważnych badań laboratoryjnych dla sportowca i… dla każdego mężczyzny?

Jak bada się współczesny mężczyzna?

Chroniczny brak czasu to „choroba cywilizacyjna” dotycząca niemal każdego. Tryb życia pełen stresu i wymagających odpowiedzialności wyzwań może skutkować problemami ze zdrowiem – jak o nie dbać bez nadmiaru czasu poświęconego na wizyty u specjalistów?
Dobrym rozwiązaniem staje się trend systematycznych „kompleksowych przeglądów stanu zdrowia”.

"Pośpiech ogranicza możliwości przeprowadzenia bardzo dokładnej diagnostyki w warunkach ambulatoryjnych. Na konsultacje w trybie ambulatoryjnym najczęściej zgłaszają się osoby, które w danej chwili potrzebują niezbędnej i pilnej pomocy. W warunkach szpitalnych lekarz ma możliwość bardzo dokładnego ustalenia i zdiagnozowania problemów zdrowotnych, które pojawiły się w poszczególnych etapach życia pacjenta. Wizyta w gabinecie stanowi również doskonałą okazję do omówienia tzw. obciążeń rodzinnych, które w razie potrzeby pozwolą rozszerzyć lub zmodyfikować zakres zleconych badań np. o konsultację i badania genetyczne. Przed opuszczeniem szpitala, pacjent ustala z lekarzem prowadzącym dalszy plan postępowania np. powtórzenie badań, profilaktykę zdrowotną lub rozpoczęcie precyzyjnego leczenia, a w przypadku, gdy wyniki części wykonanych badań nie są jeszcze dostępne, uzgodniony zostaje termin podsumowującego spotkania."
  
dr n. med. Barbara Piotrowska, Dyrektor Medyczny Centrum Medycznego Damiana.

na zdjęciu Damian Janikowski i Przełożona Pielęgniarek Oddziału Szpitalnego Agnieszka Konarzewska

Kriokomora i masaż, czyli zabiegi rehabilitacyjne dla współczesnych mężczyzn

Zabiegi rehabilitacyjne, masaże czy kriokomora to metody, które pomagają w powrocie do sprawności po urazach i kontuzjach. Poprawiają również kondycję i odporność, a także stanowią formę relaksu po ciężkim tygodniu w pracy czy treningu. Co kryje się pod pojęciem „męskiej” rehabilitacji?

"Kriokomora to dla mnie obowiązkowy element treningowego rytuału. Z jej zalet korzystam co najmniej 3 razy w tygodniu. Na początku spędzałem tam tylko 3 minuty dziennie, teraz organizm już się przyzwyczaił i wchodzę na dłużej. Po takiej sesji czuję jakbym dostał zastrzyk energii – niska temperatura potrafi doskonale pobudzić organizm." - mówi Damian Janikowski

" W związku z częstą i intensywną eksploatacją organizmu konieczne jest zadbanie o odpowiednią regenerację. W tym celu stosuje się wiele różnych metod i zabiegów, takich jak masaże czy zabiegi w kriokomorze, które mogą poprawić wydolności organizmu i stanu zdrowia oraz przyspieszają powrót do pełnej sprawności – komentuje lek. med. Damian Zaborowski, ortopeda-traumatolog.

na zdjęciu Damian Janikowski i lek. med. Damian Zaborowski ortopeda-traumatolog

Mężczyzno, nie bój się badań endoskopowych!

Badania, których nie lubimy… a ratują życie

"Dla mnie jako sportowca zdrowie ma naprawdę szczególne znaczenie. Ale jestem także mężem i ojcem – to dla mnie motywacja, by wykonywać regularnie badania, nawet te, których nie lubię. W przypadku diagnozowania chorób jelita grubego szczególnie chciałbym podkreślić kwestię odpowiedniej diety. Współcześnie wiele osób w ogóle się nad nią nie zastanawia, a przetworzone produkty i brak zbilansowanych posiłków przyczyniają się do szybszego rozwoju chorób układu pokarmowego, w tym nowotworów. Mimo że opis przebiegu badań endoskopowych dla wielu osób może nie brzmieć zachęcająco – to jednak w trosce o zdrowie nasze i naszych najbliższych czasem warto się po prostu przełamać i sprawdzić czy z naszym organizmem wszystko w porządku. Badanie jest przecież całkowicie bezbolesne, trwa zaledwie 20 minut i w prosty sposób pozwala odpowiedzieć na wiele pytań dotyczących naszego stanu zdrowia. W dzisiejszych czasach profilaktyka to podstawa i naprawdę, jeśli dzięki badaniom mamy możliwość uniknięcia przykrych chorób – zróbmy to!" – komentuje Damian Janikowski.


na zdjęciu Damian Janikowski i Przełożona Pielęgniarek Oddziału Szpitalnego Agnieszka Konarzewska

A Ty?

Już wiesz, jak o swoje zdrowie dba Damian Janikowski. Profilaktyka i regularne badania pozwalają w pełni kontrolować stan swojego zdrowia. A Ty? Kiedy ostatni raz wykonywałeś badania laboratoryjne, badania serca, badania endoskopowe? A może pamiętasz o profilaktyce, ale nie dbasz o kondycję i regenerację? Koniecznie umów się na konsultacje i badania lub skorzystaj z szybkiego Kompleksowego Przeglądu Stanu Zdrowia i ciesz się świetną formą!


Copyright © 2018 Centrum Medyczne Damiana